Moi, c’est Valérie, une grande amoureuse d’évasion et de nature. Je suis une maman heureuse et une femme comblée, entourée de mes deux filles, mon mari, mon combi et ma cox. Une grande famille pleine d’amour, de soutien, de bienveillance et de road trip…Ma vie professionnelle est riche de rencontres, d’accompagnement, d’empathie et d’écoute. Elle a multiples casquettes :  maître auxiliaire en histoire- géographie, responsable d’internat, responsable de magasin…ET oui, tout ça pour me rendre compte que j’ai toujours animé des métiers au coeur de la relation d’aide.

FLASH BACK…

Le passage le moins amusant de ma vie c’est quand un jour ton corps te dit STOP, et là… c’est le brouillard qui s’installe dans ton corps et ton coeur et brutalement une faille s’ouvre vers les abysses .

J’ai fait le choix de réparer cette faille par l’acceptation en surmontant ce moment difficile comme un cadeau de la vie. J’ai donc fait appel à une sophrologue et un maître reiki qui m’ont appris à trouver la détente, à me reconnecter avec mon « moi » intérieur, à écouter mes ressentis, et surtout à lâcher-prise  :  « JUSTE VIVRE L’INSTANT PRESENT »

Une véritable auto-guérison commence, et viens alors une nouvelle version de moi-même plus sereine et positive.

C’est là que la sophrologie et le reiki s’invitent à moi. Et non, ce n’est pas une « diseuse de bonne aventure » qui me l’a soufflé mais mon coeur qui me l’a dit. C’est ainsi que mon projet mûrie dans ma tête.

Aujourd’hui, je suis sophrologue et praticienne reiki, je souhaite vous faire découvrir ces merveilleux outils que sont la sophrologie et le reiki, facile à mettre en pratique dans votre quotidien pour que vous puissiez retrouver un mieux-être et de la sérénité à chaque instant de votre vie, et suivre votre « kilomètre zéro ».